THAI-/KICKBOXEN
Von Karate zu Muay Thai! 🥋
Entdecke Thai-/Kickboxen im STALLION GYM Herrenberg! Von Muay Thai-Techniken bis zu modernem Kickboxen - das ultimative Fitness- und Selbstverteidigungstraining! 🔥
Von Karate zu Thai-/Kickboxen 📚
Entdecken Sie die faszinierende Entwicklung von Muay Thai bis zum modernen Kickboxen - eine Reise durch die Geschichte der Schlagkampfkünste.
Karate Ursprünge
Entwicklung der ersten Kampfkünste in China und Okinawa - Grundlage für moderne Schlagtechniken
Muay Thai Entstehung
Entwicklung des traditionellen Thai-Boxens in Thailand als Kriegskunst der Siamesischen Armee
Karate nach Japan
Gichin Funakoshi bringt Karate von Okinawa nach Japan - Grundstein für moderne Karate-Stile
Kickboxen Entstehung
Kombination aus Karate-Kicks und Boxschlägen in Japan und USA - Geburt des modernen Kickboxens
Weltweite Verbreitung
Thai-/Kickboxen als beliebter Fitness- und Wettkampfsport mit Karate-Wurzeln weltweit etabliert
Warum Thai-/Kickboxen lernen? 🔥
Thai-/Kickboxen kombiniert Karate-Präzision, Muay Thai-Power und modernes Fitness-Training zu einem der effektivsten Kampf- und Fitnesssysteme der Welt.
Herz-Kreislauf-Training
Intensives Cardio-Training für maximale Fettverbrennung und Ausdauer
Ganzkörper-Kraftaufbau
Stärkung aller Muskelgruppen durch Schlag- und Tritttechniken
Koordination & Reflexe
Verbesserung der Hand-Augen-Koordination und Reaktionsgeschwindigkeit
Effektive Selbstverteidigung
Praktische Techniken für reale Selbstverteidigungssituationen
Stressabbau & Fokus
Mentale Entspannung und Stressabbau durch intensives Training
Wettkampfvorbereitung
Training für Kickbox- und Muay Thai-Wettkämpfe
Was lernen Sie bei uns? 🥋
Unser Training kombiniert modernes Kickboxen und Muay Thai für ein umfassendes Kampfsport-Erlebnis.
🥊 Boxschläge
Professionelle Boxtechniken für Kickboxen und Muay Thai
- Jab, Cross, Hook, Uppercut
- Kombinationen und Serien
- Defensive Techniken
- Pad- und Sandsack-Training
🦵 Kick-Techniken
Vielfältige Tritttechniken aus Karate und Muay Thai
- Low-Kicks und Leg-Kicks
- Body-Kicks und High-Kicks
- Front-Kicks und Side-Kicks
- Spinning-Kicks und Jump-Kicks
🇹🇭 Muay Thai Spezial
Traditionelle Thai-Boxing Techniken
- Ellenbogen-Techniken
- Knie-Techniken
- Clinch-Arbeit
- Traditionelle Thai-Pads
Training für alle Altersgruppen 👥
Von Thai-/Kickboxen für Kinder bis zu professionellem Muay Thai für Erwachsene - altersgerechtes Training für optimale Entwicklung.
Kinder Thai-/Kickboxen (6-9 Jahre)
Spielerischer Einstieg in Thai-/Kickboxen
Fokus: Grundlagen, erste Kicks, Koordination
Trainingszeiten:
Jugend Thai-/Kickboxen (10-14 Jahre)
Fortgeschrittenes Training für Teenager
Fokus: Muay Thai Techniken, Pad-Training, Fitness
Trainingszeiten:
Erwachsene Thai-/Kickboxen
Professionelles Training für alle Levels
Fokus: Vollkontakt-Training, Sparring, Wettkampf
Trainingszeiten:
Bereit für Thai-/Kickboxen? 🥊
Entdecken Sie die Kraft von Kickbox-Präzision und Muay Thai-Power! Von Thai-Boxen bis zu modernem Kickboxen - werden Sie fit und stark! 🔥
STALLION GYM
Reinhold-Schick-Platz 3
71083 Herrenberg
Profi Kickbox-Ausrüstung
Kontakt
WhatsApp: 0173 89 67 847
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Training
Kickboxen + Muay Thai
ab 6 Jahren
2x pro Woche